Bewusstsein

Herz über Kopf

 

Du hast ein Ziel oder einen ganz bestimmten Wunsch?!

Mehr GELASSENHEIT, endlich ABNEHMEN, irgendwie FITTER SEIN, weniger krank, raus aus dem Leben voller Huzzel, hinein in deine ZUFRIEDENHEIT und einfach GLÜCKLICH gesund sein können!

 

Das klingt großartig, denn Du hast dich auf den Weg gemacht und bist nun hier.

Bist du dir eigentlich bewusst, dass...

...für deine ZUFRIEDENHEIT und WOHLGEFÜHL kein anderer Mensch verantwortlich ist!

...du deinen ZUSTAND in deinem eigenen LEBEN selbst kreiiert hast!

...deine eingefahrenen GEWOHNHEITEN und GEDANKEN dein Bremsklotz im Alltag sind!

...sich dein KÖRPER nach Ruhe, Mitgefühl und Liebe sehnt!

...Bescheid wissen noch lange keine VERÄNDERUNG mit sich bringt!

...dein nächster SCHRITT fällig ist!!!

Was wäre, wenn...

...Du deine FITNESS - deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit auf ein neues Level hebst und dich anfängst zu spüren?

...Du weißt, was du für dein körperliches und seelisches WOHLBEFINDEN brauchst und es endlich in deinen Alltag integrierst?

...Du deinen Gefühlen und Emotionen einen RAUM geben und eine tiefe RUHE in dir spüren kannst?

...Du in dein GLEICHGEWICHT kommst, in dem du deinen Körper wahrnimmst statt ihn nur in seinen Funktionen zu benutzen?

...Du all deinen Ballast abwirfst und schaust, was du wirklich brauchst um GESUND in dir zu sein?

...Du einfach WACH bist für dich und anfängst DU zu sein?

Dein Körper darf wieder "stärker" werden und deine Seele "sprechen" dürfen!

 

UNSER GEMEINSAMER WEG   I    Meine Begleitung - Deine Schritte
 

"Die längste Reise ist die von deinem Kopf zurück in dein Herz!" (A. Bennett)

HerzRAUM

Betritt deinen Raum für Begegnung, Austausch, Inspiration und Selbsterforschung. Du bist eingeladen, mit uns ganz sanft in Bewegung zu kommen - in deinem Körper, in deinem Geist und in deiner Seele. 

 

  • Gespräch Und Austausch
  • Impuls, Reflexion und Meditation
  • wertschätzend, offen und wahrhaftig
  • gemeinsam auf dem Weg nach innen hin zu dir!

Sonntags 15.00 - 17.00 Uhr

Borgholzhausen

aktuelle Termine

KörperKLANG

Genieß einen magischen Morgen im Wald - Natur pur. Du bist eingeladen, mit uns ganz sanft in Bewegung zu kommen - in deinem Körper, in deinem Geist und in deiner Seele. Lausch dem Klang deines Körper.

 

  • Wahrnehmung, Achtsamkeit und Ruhe
  • Impuls und Selbstreflexion
  • wertschätzend, offen und wahrhaftig
  • gemeinsam auf dem Weg
  • Elemente aus dem Qi Gong, Breathwork, Kundalini oder Achtsamkeitstraining

Sonntags 07.30 - 09.15 Uhr 

(Start im Winter 08.00 Uhr)

Borgholzhausen/ Werther

aktuelle Termine

BauchGEFÜHL

Dein neues Jahr sollte so viel optimaler starten, diesmal anders werden, Du wolltest doch…

Lass uns mal kurz anhalten und auf das schauen, was dich wirklich davon abhält in die Umsetzung zu kommen. Und dann setzen wir gemeinsam Schritt für Schritt.

 

  • Grundlagen schaffen - unser Kopf möchte auch Futter
  • gemeinsam bewegen
  • selbst erkennen und reflektieren
  • deiner Seele Raum geben

     

Wir starten gemeinsam in 2 wundervolle Monate.

START: 10. Februar 2025

Interesse - mehr Informationen

"Verliere den Verstand und komm wieder zu Sinnen."

Herzensangelegenheit

BACK to NATURE - zurück zu DIR! Dein BEWUSSTSEIN für die Natürlichkeit der Dinge, für Körper, Geist und Seele und unserem Leben ist dein größtes Geschenk.

Aus diesem Bewusstsein heraus entstehen Entscheidungen, die gesund für uns selbst und damit für alle Anderen sind. ERFOLG bekommt einen neuen Stellenwert. Wir leben in FRIEDEN und im EINKLANG.

Ich bin fest davon überzeugt, dass wir wieder erkennen dürfen, LIEBEVOLLER, ACHTSAMER und BEWUSSTER mit unseren Bedürfnissen umzugehen.

Ich gebe dir den Raum, genau dies für dich herauszufinden. Das ganze Ausmaß deines alltäglichen Tuns auf deinen KÖRPER, deinen GEIST und dein SEELENHEIL ist so immens. Erkenne, welchen Schatz Du in deinen Händen hältst und wie weit Du dich vielleicht schon von deinem wahren Selbst wegbewegt hast. Werde wieder ECHT - AUTHENTISCH - DU SELBST!

LIEBE DAS LEBEN. SEI BEWUSST. SEI BEWEGT. SEI DU!

 

Wo immer du bist, ist der Zugang zum Jetzt! (E. Tolle)