Ein geniales Wochenende aus energiegeladenen Workouts, Zeit & Ruhe für dich, leckerem Essen und tollen Gespächen erwartet dich. Sei ein Teil davon, wenn du etwas Abstand zu deinem Alltag brauchst, um endlich dir selbst ein Stück näher zu kommen. Denn du bist es dir WERT. Ich möchte dir zeigen, wie grossartig du bist, welche Möglichkeiten in dir stecken und was du alles für dich erreichen kannst, um in dir gesund zu sein. Unser gemeinsames Thema für dieses Wochenende lautet daher:

Wir starten am Freitag mit einem knackigen Outdoor Workout. Schwitzen, haben Spaß, lernen uns kennen und lassen den Abend nach einen weiteren Impuls früh ausklingen.

Der Samstag beginnt für dich mit einem erfrischend bewegten Start in den Tag oder mit einem wohligen Umdrehen und einkuscheln in dein Kissen. Unseren Fokus setzen wir nach dem herbeigezauberten Frühstück mit einem Impuls, der uns den ganzen Tag über weiter begleitet. Den Nachmittag kannst du für dich frei, mit einer Wellnessanwendung oder mit einem angeleiteten meditativen Spaziergang genießen. Der gemeinsame Abend steht ganz im Zeichen von Verbundenheit und Wohlgefühl. Auch hier habe ich einen schmeichelnden Impuls für dich.

Den Sonntag starten wir gemeinsam mit einem leckeren Frühstück. Wir vertiefen am Vormittag unseren Fokus und sammeln die Erkenntnisse für unseren Alltag ein. Nach dem Mittagessen genießen wir eine Yoga- und Meditationseinheit bevor wir mit einem Tee oder Kaffee unsere gemeinsame Zeit ausklingen lassen.

Du siehst - du hast viel Zeit in Ruhe zu sein, in der Natur zu sein, im Gespräch zu sein oder einfach nur ZU SEIN!

Ich biete dir einen Raum zum Ankommen, zum Nichts machen müssen und einfach Sein zu dürfen. Lass dich ein auf meinen bunten Blumenstrauß: