Mein HERZ schlägt draußen!

Hi, ich bin ANNA, Sporttherapeutin und naturverliebte Bewegungshummel und ich möchte dich bewusst und bewegt in deinem gesunden Sein begleiten. Ich schaffe dir Räume für herzerfrischende OUTDOOR TRAININGS, naturverbundene EVENTS, für AUSZEITEN des Aufladens und einfach SEIN Könnens. Meine VISION ist es, durch die Verbundenheit mit sich selbst und der Natur zurück in die eigene Gesundheit zu kommen.

Draußen BEWEGT sein!

"Regen auf der Haut, Wind in den Haaren und nackte Füße im Sand. Ein unbeschreiblich schönes und so elementares Gefühl von Freiheit, Leichtigkeit und Ruhe. Ich bin fest davon überzeugt, dass wir diesen Gefühlen wieder mehr Raum in unserem Leben geben sollten."

BEWUSST.BEWEGT.SEIN

Du kommst in die Verbindung mit deinem Körper, mit dir selbst und in dem Moment! Deine Gesundheit beginnt in dir - in deinem Echt sein -in deinem Body & Soul!

 

"Bewegung und Sport bietet dir so viel mehr als das, was es zu sein scheint. Ankommen bei sich selbst, spüren und fühlen wie es seinem Körper geht und ihm geben was er braucht. Ich biete dir den Raum für Schweißperlen, gemeinsam sporteln und einfach Glücklichsein!"

Starte jetzt dein Outdoor Training! Draußen sein fetzt!

Du bist dir unsicher mit dem Training und weißt garnicht, ob das was für dich ist?!

 

Du wünscht dir eine engere Begleitung, weil du doch da diesen Traum hast - weg mit diesem ewigen Rumgeeiere hin zu deiner ganz persönlichen Fitness Challenge oder deinem Wunschgewicht?!

Warm Up Starter Paket

3 Stunden Personal Coaching & Training

Anamnese deines IST Zustandes   I    Formulierung deiner Ziele & Wünsche   I   Analyse und Ausblick in dein Projekt   I   1 h Personal Training

 149,00 € ist dein Invest!

WARM UP Starter Paket vereinbaren!

Du & Ich Deep Dive

Du und ich gestalten deine Gesunde Persönlichkeitsentwicklung - natürlich und leicht - in Body & Soul!

Dabei steht deine ENTwicklung im Fokus meiner Arbeit und wird begleitet durch die Bereiche: BEWEGTsein, ERNÄHRTsein, ICHsein und ein TEILsein! Denn genau das ist die Grundlage um GESUND zu sein.

kostenfreien WARM UP Call buchen!

Aktuelles & good to know

Die nächsten Termine:

mini.Me! RausZeit:

04.09.22   I   10 - 14 Uhr   I   Haus Kroe, Borgholzhausen

natural.Me! RausZeit:

21.09. - 23.09.22   I   Landhotel Baumanns Hof, Kirchdorf

04.11. - 06.11.22   I   Haus Große Kettler, Bad Laer

RausZeit kennenlernen!

Beckenboden Check UP per Ultraschall:

30.09.22   I   11 - 16 Uhr   I    Borgholzhausen

Buch dir deinen Termin und ergänze z.B. gleich einen individuellen Trainingsplan!

Check UP buchen!

 

Der SOULPLACE und ich

suchen DICH!

 

Bist du verliebt in dein gesundes Leben?!

Suchst du nach einer neuen beruflichen Erfüllung - mit Sinn für Nachhaltigkeit, Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung, New Work und der Power deiner eigenen Vision!

Dann lies hier weiter und melde dich bei mir!

Ich freue mich dich kennenzulernen!

 

 

Liebe das Leben. Sei bewusst. Sei bewegt. Sei Du.