Körperarbeit I Coaching I Naturerleben
Dein wunderschöner Körper ist ALLES was du hast und was du brauchst.
Er verkörpert all deine Gewohnheiten, Entscheidungen und Gefühlen der letzten 7 Jahren. Er hat alles gespeichert, weggesteckt, überstanden - ist immer für dich da. Er spricht mit dir, versucht dir zu sagen was er braucht, hält eure Beziehung am Leben.
Und du forderst, willst formen, bewegen, abnehmen, schmerzfrei, irgendwie anders sein.
Dein Körper
der Tempel deiner Seele
ist die Eintrittskarte in dein Leben!
…ich bin Anna und erschaffe dir Räume für herzerfrischende BEWEGUNG, für ein achtsameres KÖRPERGEFÜHL, für nachhaltige TRANSFORMATION sowie Räume des einfach SEIN Könnens. Als ganzheitliche Sporttherapeutin verbinde ich die Sport- und Bewegungstherapie mit der Bewusstseinsarbeit und begleite dich hin in eine LEBENDIGE Beziehung zu deinem Körper, damit du deine innere WAHRHEIT (er)lebst.
Als ausgebildete Sporttherapeutin, feinfühlige Aura Healing Masterin, Lehrerin der neuen Zeit, naturverliebte Bewegungshummel und Gründerin von bewusst bewegt sein empfinde ich meine Gabe darin, Dich durch meine Wahrnehmung zu “sehen” und wenn du bereit bist, gern als deine WEGBEGLEITERIN an deiner Seite zu sein.
Folge mir gern bei Instagram auf anna.bewegt, trage dich in meinen Newsletter Füße im Sand ein oder höre in meinen Podcast Wind in den Haaren auf Spotify rein.
Nichts passiert zufällig. Lass uns herausfinden, wie wir online oder offline zusammenarbeiten können. Hier erfährst du mehr…
…Wind in den Haaren und nackte Füße im Sand. Ein unbeschreiblich schönes und so elementares Gefühl von FREIHEIT, LEICHTIGKEIT und RUHE. Ich bin fest davon überzeugt, dass wir diesen Gefühlen wieder mehr Raum in unserem Leben geben sollten" (A. Hielscher).
ist meine Philosophie und Verständnis von nachhaltiger Gesundheitsbildung.
BEWEGUNG bietet dir so viel mehr als das, was es zu sein scheint.
ANKOMMEN bei sich selbst, SPÜREN und FÜHLEN wie es meinem Körper geht und ihm geben was er braucht.
Du kommst in die VERBINDUNG mit deinem Körper, mit dir selbst und in dem Moment!
Deine GESUNDHEIT in Körper, Geist und Seele beginnt in dir - in deinem ECHT sein - mit deiner ENTSCHEIDUNG für Dich!
(...) Anna weiß, dass es Tage gibt, an denen einfach nichts passt und man sein Ziel mal aus den Augen verliert. Auch in solchen Phasen findet sie die richtigen Worte und schafft es, dich aus deinem Tief zu holen. Manchmal sehr direkt, aber absolut wahr.
#weloveanna
Embodiment Coaching mit Kristin
Anna bewegt nicht nur bewusst mit mir meinen Körper, sondern sieht mich immer als „Komplettpaket“. Ihre ehrliche Frage „Wie geht es dir?“ erwartet nicht immer eine Antwort - sondern eher ein offenes Ohr für sich selbst. Ihre Impulse – ob beim Outdoor-Training, im Herzraum, im Podcast „Wind in den Haaren“ oder beim Aura Healing – haben mein Denken nachhaltig verändert. Dank unserer über einjährigen Zusammenarbeit habe ich gelernt, echte Achtsamkeit für mich selbst zu entwickeln. Ich weiß, dass ich noch mitten auf meinem Weg bin, und freue mich darauf, ihn genau so weiterzugehen. Danke, Anna, für deine wunderbare Unterstützung!
#weloveanna
Training und Coaching mit Sylvia
Wow...Danke Anna. Es passt alles sehr und ich kann mit allem etwas anfangen!
Ich fühle mich sehr gut und irgendwie befreit nach der Session. Ich glaube die Methode ist sehr powerful und du die richtige Seele dafür.
Danke von Herzen.
#weloveanna
Aura Healing mit Lisa K.
Mit Anna findest du deinen inneren Sportsfreund wieder. Sie unterstützt dich bei deinen regelmäßigen Sporteinheiten…dabei ist sie stets gut gelaunt und immer bei der Sache. Ich habe noch nie ein so gutes Sportangebot erlebt und hatte noch nie so viel Spaß an sportlicher Betätigung.
#weloveanna
Herrlich! Endlich mal wieder mit Muskelkater aufwachen - danke Anna! Ich fühle mich rundum wohl und der gestrige Abend war ein schöner Seeleninput. Ich freue mich schon auf nächste Woche!
#weloveanna
Outdoor Training mit Meike H.
Vor meiner ersten Teilnahme am Aura Healing habe mich etwas schlau gemacht, (…) ich habe doch stark gezweifelt, ob Anna mich da richtig erreichen kann. Aber schon im ersten Termin, habe ich Annas Verbindung zu mir gespürt und ich habe auch im Anschluss deutlich gemerkt, dass sie mich berührt hat. Ich habe eine tiefe Ruhe und Klarheit gespürt, die ich vorher noch nie durch irgendwelche Gespräche oder Entspannungsmethoden nach nur ca. 45 Minuten gespürt habe. Diese innere Ruhe und Klarheit konnte ich in vielen Bereichen in den Alltag übernehmen. Auch habe ich mich in vielen Punkten, die Anna im Anschluss erwähnt hat, wirklich wiedergefunden und dadurch kamen tatsächlich auch Gefühle/Erfahrungen aus vergangenen Tagen wieder in meine Erinnerung zurück. (…) gibt es einige Dinge, die nicht nur geblieben sind, sondern auch ein Umdenken in anderen Bereichen bewirken. (…) Auch im zweiten Termin wurde ich wieder abgeholt, das Gefühl war fast noch ein wenig intensiver und ich glaube fest, dass ich jetzt immer weiter in die richtige Richtung gehe - nämlich in meine eigene Richtung. Vielen Dank Anna!
#weloveanna
Aura Healing mit Sylvia
