Das Leben ist so groß, so bunt, so verrückt, so wunderschön!

Hier findest du all das, was mich sonst noch so bewegt, ich umsetzten möchte und mit dir in BEWEGUNG bringen mag.

 

Podcast

 

Hallo du schöner Mensch. In meinem Podcast WIND IN DEN HAAREN begleite ich dich mit meinen Impulsen in deinem Alltag. 

Deine BEWUSSTHEIT, WAHRHAFTIGKEIT UND LEBENDIGKEIT sind die Eckpfeiler für deine Gesundheit in Körper, Geist und Seele. Du gelangst in die tiefe Verbindung zu dir selbst und genießt die Zeit draußen in der Natur - mit mir zusammen oder allein.

Nicht um weniger soll es in diesem Podcast gehen – und du bist dabei! Also lass uns gemeinsam rausgehen und den Wind in den Haaren spüren.

Du findest den Podcast auf Spotify. Ich freu mich, wenn du den Kanal abonnierst, eine Bewertung oder Kommentar hinterlässt und die Folgen mit anderen Herzensmenschen teilst.

 

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Termine

DraußenSEIN - Finde zurück in deinen Körper

Tu deinem Körper etwas Gutes und beweg ihn – erlebe dich gemeinsam mit uns in laut und leise, in sanft und intensiv und sei dir gewiss - ich sehe dich in deinem aktuellen Stand deines Körper.

Genieß ein abwechslungsreiches Training mit Cardio- und Kraftelementen, Beweglichkeit und Koordination und nutzte so die Vorteile der kleinen Gruppe (4 - 6 TN) für dein individuelles Training. You will love it definitly ;-)

  • Ort: Borgholzhausen Generationenpark
  • Zeit: Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr
  • Termine: 10.09., 08.10., 12.11., 03.12.
  • Ticket: 20,00 € pro Termin

  • Ort: Werther…
  • Zeit: Donnerstag 18.30 - 19.30 Uhr
  • Termine: 18.09., 30.10., 27.11., 18.12.
  • Ticket: 20,00 € pro Termin                                                       
                          

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MiracleMORNING - ein magischer Tagesstart

Lausche dem Klang deiner Seele  - genieß deine kleine Auszeit zu Tagesbeginn mit uns gemeinsam in der Natur! Du bist eingeladen, mit uns ganz sanft in Bewegung zu kommen, deiner Seele Raum zu geben und in neue Energie für deinen Alltag zu kommen.

 

Unser gemeinsamer Weg ist ca. 4 km lang. Bitte bring dir etwas zu trinken mit und kleide dich Wetterentsprechend. 

  • Ort: Werther oder Borgholzhausen im Wechsel
  • Zeit: Sonntag 07.30 – 09.30 Uhr
  • Termine: 07.09., 23.11. (Start um 8.00 Uhr)
  • Ticket: 25,00 €

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WanderLUST

Begegnung, Bewegung und eine gute Zeit - erlebe dich mit dem Support der Gruppe in deiner ganz persönlichen Herausforderung.

Angefixt von meiner 50km Wanderung möchte ich gern wieder eine längere Runde raus - und diesmal mit dir! Du glaubst du schaffst das nicht - auch das ist nur ein Gedanke. Lass uns eine Erfahrung machen.

Wir wandern zusammen den MEGAMARSCH von Scharbeutz nach Grömitz. 50 km an der wunderschönen Ostsee, die stets Sonne über uns und zum Abend als Empfang am Ziel.

 

Samstag 25. April 2026

Start: 08.15 Uhr

 

Organisation

An/Abreise: selbstständig ab Freitag nachmittag und Sonntag abend

Übernachtung: im Mobilheim im Ferienpark Scharbeutz

Verpflegung: machen wir zusammen

Kosten:  Fixkosten werden geteilt €/ Person 160,00 € + Anreise und Verpflegung

 

on Top: Regeneration mit der BEMER Therapie, gute Gespräche, gemeinsames lachen, fluchen, still sein, motivieren, sich selbst begegnen

 

Wenn du weitere Informationen brauchst, schau dich gern schon einmal auf der Website vom MEGAMARSCH um. Du brauchst dich um nichts weiter zu kümmern.

 

noch 2 Plätze  verfügbar

 

Um dich fit zu machen, vorzubereiten und einzustimmen biete ich dir die Möglichkeit, einen Trainingsplan bzw. gemeinsame Trainingseinheiten anzubieten.

Lass mich wissen wie ich dich unterstützen kann, um dieses großartige Event für dich möglich zu machen.

 

Ich bin dabei!

BemerBEWEGT

Hol dir dein aktives Leben zurück – setze dazu den 1. Schritt und erfahre, welche Möglichkeiten du hast, deinen Körper in seiner natürlichen Funktion zu unterstützen. 

Viel zu oft überlasten wir unseren Körper und reagieren erst, wenn deutliche Symptome unsere Gesundheit beeinträchtigen. Verunsicherung macht sich breit, was kannst du tun, tausend Fragezeichen schwirren in deinem Kopf. 

Mit der Bemer Therapie nehmen wir Einfluss auf den Stoffwechsel, also auf das Abtransportsystem unseres Körpers. Wir unterstützen ihn in der Regeneration, im Neuaufbau, in Heilungsprozessen und dem "Gesundwerden". Kein Hokuspokus, sondern einfach Physik. Durchdacht. Medizinisch evaluiert. Vielfältig angewendet. Mikrozirkulation pur!

  • Ort: online oder in deinem persönlichen Showroom
  • Zeit: Samstag 09.00 Uhr
  • Termine: siehe WA Status oder frag deinen individueller Termin bei mir an
  • Ticket: kostenfrei

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Ich freu mich auf Dich!